摘要：
莲子的功效与作用理论上还是有很低几率受小蝌蚪,但也不是完全不可能,但个人经验来讲没有体外还走火过（四年如一日我容易么我）,莲子的功效与作用... 莲子的功效与作用
理论上还是有很低几率受小蝌蚪,但也不是完全不可能,
但个人经验来讲没有体外还走火过（四年如一日我容易么我）,
莲子的功效与作用
身边的朋友也都没有,
建议大可放心
莲子的功效与作用
体寒的人吃何好?
体寒的话,多运动,保暖工作要做好,睡觉前泡脚!多吃些胡箩卜,多补充维他命c!如果你能吃辣,可以适当吃些,还有温补的食物
体寒的人吃何比较好?
莲子的功效与作用
经期的饮食要注意,千万别吃辛辣生冷的食物,手脚冰冷的话建议吃点【姜桂延生】,睡前泡泡脚,日常煲点红糖姜水喝.
体寒的人吃何好啊
这个节气（小寒）适合吃羊白、羊肺（受寒咳嗽尤益）、羊骨、鸡白、草鱼、鲶鱼、鲢鱼、韭菜、茴香等;坚果类的核桃、松子、腰果、花生是必备零食.萝卜、白菜、芹菜、青菜也要适当吃些,以免进补过度而上火.单独吃青菜的时候需要用些热交的调料如:姜、蒜、花椒等.白芪、枸杞、椰子、银耳、紫甘蔗可以作为炖菜煲汤的配料.身体虚弱的老人可以继续用虫草、人参少量多次补养.
莲子的功效与作用
体寒!为何、怎么调理?
我空间有日志,是我专门转载的,反正身子虚就手脚冰凉.尤其是做月子的女人身子虚就这样.反正多注意睡眠,饮食,多吃点好的.身子虚,要小孩都困难,记住,前列胎千万别打掉,要生下来.
